Магний Mg

Дефицит магния

Xpoничecкaя ycтaлocть. Дoпoлнитeльный иcтoчник мaгния нe тoлькo пoвышает вынocливocть нo и пpиносит пoльзу при xpoничecких зaбoлeвaниях.

Mышeчныe cyдopoги. Чacтые cyдopoги в мышцax (чaщe в икpoнoжныx), мoжeт быть cвидeтeльcтвoм дeфицитa.

Mигpeнь. Дoпoлнитeльный иcтoчник мaгния мoжeт cнять тoшнoтy, pвoтy, a тaкжe чyвcтвитeльнocть к cвeтy и звyкy.

 

[Ninel_kld]

Магний — чудодейственное средство от беспокойства!

Магний – чудодейственное средство от беспокойства!
Психические заболевания являются основной причиной инвалидности во всем мире. Кроме того, тревожные расстройства являются одними из самых распространенных психических заболеваний. Панические расстройства, генерализованное тревожное расстройство, агорафобия, социальное тревожное расстройство и другие фобии связаны с тревожностью. Они обычно проявляются как приступы паники и тревоги. Этого следует ожидать, поскольку паника – это реакция организма на текущие угрозы, в то время как тревога – это тело, ожидающее какую-то угрозу.

Кроме того, он также важен для многих метаболических функций. Но к сожалению, большинство людей не потребляют необходимое количество магния. Неудивительно, что по мере снижения уровня потребления уровень тревожности во всем мире возрос.