- Регистрация
- 21 Янв 2025
- Сообщения
- 106
Модные диетологи придумали новую модель похудения – фото диету. По правилам этого способа необходимо фотографировать всю еду, которая потребляется в течение дня, а затем фиксировать результаты в специальном дневнике с подсчетом калорий. Принцип действия: чем меньше фотографий, тем меньше еды.Расчет на то, что человеку надоест постоянно фотографировать, и это заставит его отказаться от лишних приемов пищи. Перекус в неудобном для запечатления еды месте не состоится, и это уменьшит общее количество калорий. И конечно корректировать тарелочки намного проще, когда мы их видим.Визуальная картинка привлекательнее, когда на тарелке разноцветные и яркие продукты: фрукты, овощи и зелень. Вся вредная еда обычно бежевая или серая: макароны, хлеб, выпечка, даже картофель. Желание улучшить фотографии стимулирует к появлению в меню полезных и низкокалорийных блюд.Обмениваясь натюрмортами в социальных сетях, фотограф стремится продемонстрировать диетические блюда. Ведь снимок сковороды жареного картофеля не соберет большое количество «лайков». Обладатель фотографии подвергнется критике сообщества. Аппетитное фото низкокалорийного салата, увиденное в интернете, вызывает желание повторить рецепт на кухне, и сделать более яркую зарисовку своим фотоаппаратом.НАДЕЮСЬ ТЕПЕРЬ ТО ВЫ ПОНИМАЕТЕ, ЧТО ФОТО ВАШЕЙ ТАРЕЛОЧКИ С ЕДОЙ, ЭТО НЕ ПРИХОТЬ, А ЖЕЛАНИЕ ВАМ ПОМОЧЬ. ЗА ВСЕ ВРЕМЯ РАБОТЫ ДАВНО ЗАМЕТИЛА, ЧТО ТЕ КТО РЕГУЛЯРНО ВЫКЛАДЫВАЕТ СВОИ ОТЧЕТЫ ПО ПИТАНИЮ В ЧАТ , ХУДЕЮТ НАМНОГО БЫСТРЕЕ, И ИМЕННО ПО ЭТОМУ В МАРАФОНАХ ОЧЕНЬ ХОРОШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ, ТАК КАК ИДЕТ КОНТРОЛЬ ТАРЕЛОЧК
ИТАК, ЖДУ ВАШИ ТАРЕЛОЧКИ В ЧАТ
️
КТО ХОЧЕТ ПОКУПАТЬ И НОСИТЬ ОДЕЖДУ НА РАЗМЕР, ДВА РАЗМЕРА МЕНЬШЕ ТОГО, ЧТО НОСИТЕ СЕЙЧАС
