Добро пожаловать на форум клуба правильного питания!
Для того чтобы стать полноценным участником клуба, и иметь возможность участвовать в обсуждениях, нужно зарегистрироваться!
Настоятельно просим соблюдать правила форума.
У нас Вы можете:
Принимать участие в дискуссиях.
Участвовать в опросах, голосованиях.
Принимать участиве в розыгрышах и конкурсах.
Стать участником различных марафонов.
Вести свой личный блок в ветках форума.
Делиться своей жизнью, переживаниями и достижениями.
Приятного общения и времяпровождения! С уважением Ninel_kld
Что подарить девушке 14 февраля
✔️Ювелирные украшения.
Эту классику жанра ставим на первое место. Ювелирные украшения всегда были и...
20 Фев 2025
Дневник питания: что это и зачем его вести?
▫️Дневник питания - это инструмент, который помогает отслеживать всё, что человек ест и...
18 Фев 2025
Подсчет результатов
- 40-50 баллов: Ваши отношения крепкие и здоровые. Вы хорошо понимаете друг друга и поддерживаете друг друга.
-...
17 Фев 2025
Он поможет вам и вашему партнеру понять, как вы воспринимаете друг друга и какие аспекты ваших отношений можно улучшить. Ответьте на...
17 Фев 2025
Низкая самооценка и лишний вес взаимосвязаны!
И это печальный факт...
1️⃣ Человек, а особенно женщина, с низкой самооценкой очень...
17 Фев 2025
Результаты теста
21-27 баллов. Ваша самоценность находится на достаточно высоком уровне. Вы не дадите себя в обиду и сможете о себе...
17 Фев 2025
Я предлагаю пройти небольшой психологический тест, чтобы узнать, на каком уровне находится ваша самоценность.🤗 В чем разница между...
17 Фев 2025
Можно ли компенсировать нехватку витаминов полноценным питанием?
К сожалению, наши дефициты зачастую родом еще из детства, да и...
17 Фев 2025
Почему витамины могут не усваиваться?
На усвоение витаминов влияет кулинарная обработка продуктов, разные заболевания...
17 Фев 2025
ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ
‼️Далеко не все необходимые организму элементы можно получить из пищи, и даже если ваш рацион сбалансирован...
17 Фев 2025
Ninel_kld ответил(а) в теме
Витамин D .
‼️‼️Длительная нехватка витамина D повышает риск развития опасных заболеваний:
⛔️ сахарного диабета
⛔️ ожирения
⛔️ аутоиммунных...
17 Фев 2025
Ninel_kld создал(а) тему
Омега - 3 в форуме
Витамины .
ПОЧЕМУ ОМЕГА 3 ПОМОГАЕТ ХУДЕТЬ ⚡
Существует несколько моментов:
✅Жирные кислоты помогают уменьшить чувство голода.
✅Увеличение...
17 Фев 2025
Признаки дефицита витаминов и минералов…
сохраняй, чтобы не потерять ✔
💛Выпадение волос: дефицит железа, витамина Д3, цинка...
17 Фев 2025
Ninel_kld создал(а) тему
Витамин D в форуме
Витамины .
Витамин D активирует потерю веса
Ожирение является известным фактором риска низкого уровня витамина D, а это значит, что большее...
17 Фев 2025
ЧЕГО НЕ ХВАТАЕТ В ОРГАНИЗМЕ, ЕСЛИ СЕКУТСЯ ВОЛОСЫ?
Это может произойти из-за недостатка:
🟤 белка (главного строительного материала...
17 Фев 2025